Uutiset Elämänmeno Urheilu Puheenvuoro Näköislehti Kaupallinen yhteistyö Satakunnan Yrittäjät Verotiedot

Uskomaton terveyspommi – Inkivääri auttaa jopa pahanhajuiseen hengitykseen

Inkivääri parantaa muun muassa vastustuskykyä, laskee verenpainetta ja nopeuttaa aineenvaihduntaa auttaen painonhallinnassa. Münchenin teknillisellä yliopistolla tehdyssä tutkimuksessa löydettiin myös uusi ominaisuus inkivääristä. Inkiväärin syömisestä tai inkivääriteen juomisesta voi olla apua pahanhajuiseen hengitykseen. Rikkiyhdisteitä suussa aiheuttavat ruoka-aineet luovat epämiellyttävät hajun suuhun. Inkivääristä löytyvä gingeroli stimuloi suun entsyymejä, mikä hajottaa näitä pahaa hengitystä aiheuttavia aineita. Gingeroli lisää kyseisiä suun entsyymejä jopa 16-kertaisesti ainoastaan sekunneissa. Tutkimuksessa testattiin inkiväärin vaikutusta ihmisten sylkeen ja hengitykseen vapaaehtoisilla. Asiantuntijoiden mukaan tutkimustuloksia voidaan tulevaisuudessa hyödyntää esimerkiksi hammastahnoissa ja suuvesissä, joihin voisi lisätä gingerolia tehostaen tehoa. Inkiväärillä voi siis päästä eroon joidenkin ruoka-aineiden, kuten kahvin, jättämästä pitkästä jälkimausta. –Lopputuloksena hengityksemme myös tuoksuu paremmalta, kertoo tutkimusta johtanut professori Thomas Hofmann . Tutkimuksen mukaan on kuitenkin toistaiseksi vielä epävarmaa, kuinka suuri määrä inkivääriä tarkalleen saa aikaan halutun lopputuloksen. Pahanhajuista hengitystä eli halitoosia on esiintynyt ihmisillä vuosituhansien ajan. Henkilö voi tuntea suun pahan hajun itse, mutta jatkuvaan pahaan hajuun nenä saattaa tottua. Tällöin epämiellyttävän hajun haistavat ainoastaan muut henkilöt. Terveyskirjaston mukaan syitä pahanhajuiseen hengitykseen voi olla monia. Toistuvan pahan hajun lähteenä voivat olla muun muassa ruoantähteet, tulehdusprosessien eritteet, kuivuva sylki tai keuhkojen kautta erittyvät haihtuvat yhdisteet. Yleisin syy on kuitenkin puutteellinen suuhygienia, jolloin suun bakteeritoiminta tuottaa pahanhajuisia rikkiyhdisteitä. Esimerkiksi huonosti puhdistetut hampaat, hammasvälit, kieli tai tulehdukset, kuten hammasmätä tai ientulehdus, voivat aiheuttaa pahanhajuista hengitystä. Hyvä hygienia ja erityisesti hammasvälien säännöllinen puhdistus hammaslangalla ovat avain raikkaampaan hengitykseen. Lisäksi kielen pinta tulisi puhdistaa. Jos pahanhajuinen hengitys aiheutuu nautituista aineista, niitä tulisi välttää. Mikäli kotikonstit eivät tepsi, on syytä käydä lääkärin tutkimuksissa. Lähteet: Daily Mail, The London Economic, Terveyskirjasto