Helpot ohjeet, kun vatsa vaivaa: vähemmän ruisleipää, vaihda hedelmät - Elämänmeno - Merikarvia-lehti

Vatsassa usein vähän turvotusta ja ilmavaivoja? 4 täsmäneuvoa - helpottavat monia oireita

Jos vatsavaivoihisi ei liity kipuja, pienin ruokavaliomuutoksin voit saada paljon parannusta arkeen.

27.4.2019 19:00

Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen asiakkaista suurin osa kärsii eriasteisista vatsavaivoista.

Joillakin vaivat ovat kovin kivuliaita, ja oikukas vatsa sanelee arjen menemisiä ja tekemisiä paljonkin.

Toisaalta monella vatsavaivat ovat sellaisia, ne ovat lähinnä kiusallisia ja harmillisia, eivät kivuliaita.

Tällaisiin vaivoihin voi itse yrittää vaikuttaa.

Osion tuoreimmat

Luitko jo nämä?

Mainokset