Moni suomalainen syö kalliita ravintolisiä turhaan – Asiantuntija kertoo, mitä vitamiineja purkista pitäisi oikeasti napata ja mitkä tuotteet voi jättää kaupan hyllyyn
Enemmistö suomalaisista syö säännöllisesti vitamiini- ja mineraalilisiä. Silti harva meistä osaa arvioida, mikä on terveyden ja kukkaron kannalta ihanteellisin tapa käyttää niitä.
Miten ravintolisistä saa suurimman hyödyn irti ja miten välttää rahanhukka? Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen vastaa kysymyksiin jutussa. Kuva: Kimmo Taskinen
Juha Matias Lehtonen
24.12.2021 19:30
Vitamiini- ja mineraalilisistä on hyötyä. Netissä liikkuu kuitenkin loputtomasti väärää tietoa ravintolisien tarpeesta ja niiden oikeaoppisesta käytöstä.
Valmisteiden markkinoijat yrittävät herättää kuluttajien kiinnostuksen epämääräisillä lupauksilla hyvinvoinnista. Ravintolisiä syödäänkin usein turhaan tai niistä maksetaan liikaa.
Artikkeliin liittyviä aiheita