Gallup: Mitä kuntoliikuntaa ja terveellisiä elämäntapoja harrastat?

Iida Helevirta
Gallup: Mitä kuntoliikuntaa ja terveellisiä elämäntapoja harrastat?

Raija Siren Porvoo

Kuntoa voi kohentaa monella tavalla. Samoin terveellinen ruokavalio syntyy monesta eri vitamiinipitoisesta tuotteesta. Välillä myös purkista.

Kysyimme, mistä kaikesta hyvä olo ja kunto juontavat juurensa.

–Saan vitamiineja marjoista, sienistä ja vihanneksista. En syö vitamiineja purkista. Kävelen ja liikun paljon sekä ulkoilen, kertoi Raija Siren.

Antti Heinonen Alakylä

Antti Heinonen Alakylä

Nuorilla onm omat menonsa.

–Arkiliikunnan ohella käyn kuntosalilla ja harrastan rasitusliikuntaa. En syö punaista lihaa enkä siipikarjaa, mutta vitamiinit syön purkista, kiteyttää terveelliset elämäntapansa AnttI Heinonen.

Jarkko Mahlamäki Ylikylä

Jarkko Mahlamäki Ylikylä

Puuro on useammille kova sana, enemmän tai vähemmän säännöllisesti. Ajoittain sitä suorastaan kaipaa.

–Syön mustikoita puurossa, jotta saan vitamiineja. En syö puuroa ja mustikoita joka aamu, mutta ainakin 4–5 kertaa viikossa, toteaa Jarkko Mahlamäki.

Hannele Tuohimaa Ylikylä

Hannele Tuohimaa Ylikylä

Uskolliset eläinystävämme muistuttavat meitä ulkoilun tarpeellisuudesta.

–Liikuntana minulla on koiran lenkittäminen ja ulkoilu. Vitamiinit tulevat metsästä, marjoista ja kasviksista.


Kirjoita kommentti

Perustele, kirjoita selkeästi, älä vähättele ihmisiä, ÄLÄ HUUDA. Pysy aiheessa ja muista käytöstavat. Kommentit luetaan ja tarvittaessa muokataan ennen julkaisua.

Meillä on nollatoleranssi alatyyliselle ilmaisulle, henkilöön käyvälle arvostelulle ja vihamielisyydelle. Emme julkaise kommentteja, joiden ainoa sisältö on negatiivinen mielipide vailla perusteluja. Jätämme julkaisematta myös ne kommentit, joissa ei lainkaan piitata oikeinkirjoituksesta kuten isoista alkukirjaimista tai välilyönneistä.

Kiitos etukäteen rakentavasta kommentistasi!

Etusivullamme juuri nyt: